Содержание
- 1 Предназначение часов для плавания
- 2 Резюме
- 3 Finis Swimsense – монитор активности или продуманное устройство для тренировок
- 4 GSMIN G20 – идеальное решение для контроля здоровья
- 5 Настройте всё перед тем, как окажетесь в воде
- 6 Отслеживайте свой прогресс в приложении Активность на iPhone
- 7 Misfit Shine – премиум фитнес-трекер и монитор сна
- 8 Мониторинг фаз сна
- 9 Лучшие модели
- 10 Водонепроницаемость
- 11 Счастливая находка?
- 12 Garmin Vivoactive HR — водонепроницаемые смарт часы с трекером активности
- 13 Мир гаджетов для спорта
- 14 Лучшие водонепроницаемые смарт-часы
- 15 Garmin Vivosmart 4
Предназначение часов для плавания
Теперь вы не пропустите даже самые незначительные успехи, например, более быстрый заплыв, устройство может распознать даже секунды.
Фитнес браслет для плавания предлагает владельцам отследить сердечный ритм, засечь количество кругов в бассейне, получить информацию о пропущенных вызовах или пришедших сообщениях. Также ваше местоположение может быть отслежено при помощи GPS.
Garmin Forerunner 935
При помощи данного устройства можно не только загрузить собственные тренировочные программы, но и распознать стиль плавания, подсчитать дистанцию, перейти в режим триатлона при помощи одного касания.
Garmin fenix 3
В целом, данная модель практически ничем не отличается от указанных выше часов, но в нем более функциональна карта для пересечения местности. Помимо указанного выше, оба эти гаджета могут отследить даже фазы сна.
Все устройства имеют диаметр 51 мм, а толщина 16 мм. Стекло в зависимости от версии модели может быть минеральным или сапфировым. Оба вида достаточно прочные, не возникает царапин при постоянной эксплуатации. Сенсора к сожалению, на таком устройстве нет, но, как известно, чем проще устройство, тем оно надежнее. В условиях яркого солнечного света данные на часах Garmin fenix 3 прекрасно видны. Аккумулятор у устройства выполнен в 300 m/Ah, благодаря чему пользоваться часами без подзарядки можно в течение 3 недель, если использовать умное устройство как часы и 2 недели, если в качестве смарт-устройств.
Garmin Fenix 5
Здесь имеется функция подсчета пульса и прокладывания маршрутов, причем последнего можно добиться прямо в часах
Что касается такого важного показателя, как водонепроницаемость, то она здесь вполне оправдывает вложенные средства и составляет 10 атмосфер
Garmin Forerunner 920XT
Данный аксессуар имеет возможность даже передавать данные на компьютер. Также Garmin Forerunner 920XT измеряет частоту пульса, вычисляет количество потраченных калорий. Но главная особенность – это выдерживание погружения в воду на 50 метров, поэтому часы можно использовать как в бассейне, так и в море.
Garmin Vivoactive HR
Этот аксессуар обладает длительным сроком эксплуатации, что достигнуто за счет использования качественной батареей. Устройство может использоваться как в воде, так и при беге, езде на велосипеде и игре в гольф.
Естественно, как и большинство умных часов, Garmin Vivoactive HR оснащено системой уведомлений о пропущенных звонках и полученных сообщениях. Устройство используется не только со смартфоном, но и с другими устройствами, например с пульсометром.
Garmin Vivoactive HR позволяет спортсменам заниматься не только плаванием, но и дайвингом, оно не выходит из строя даже на глубине 50 метров.
Но, несмотря на внушительное количество положительных характеристик, устройство имеет и несколько отрицательных моментов, например: внушительные габариты, ограниченная библиотека приложений и огромное количество информации из Garmin Connect, что порой путает владельцев.
Часы для плавания могут стать лучшим помощником не только при занятиях спортом, но и в повседневной жизни. Они позволят контролировать все пришедшие сообщения, не пропустить важный звонок, когда нет возможности держать в кармане или в руках телефон. Но и это еще не все – это лучшее устройство для будущих спортсменов, занимающихся бегом, ездой на велосипеде и лыжах, а также для тех, кто посвятил свою жизнь плаванию.
Резюме
Стоит учитывать, что датчики, встраиваемые в «умные браслеты», различаются по своей чувствительности и качеству. В более дорогостоящих моделях они гораздо чувствительнее, а значит, результат будет наиболее достоверным. Кроме того, проблема функциональности может быть и на стороне программного обеспечения, поэтому при выборе фитнес браслета рекомендуется учитывать следующие факторы:
- Функциональность
- Внешний вид
- Информация о производителе
- Отзывы проверенных пользователей
- Точность работы функций
- Стоимость
- Наличие брака
Для вас мы проанализировали все современные фитнес браслеты и представили их в виде рейтингов. Помимо указанных факторов была также произведена экспертная оценка каждого фитнес браслета.
84.55%
66
5
Finis Swimsense – монитор активности или продуманное устройство для тренировок
Finis Swimsense представляет собой смарт-часы специально разработаны для пловцов.
В его комплектацию включены следующие датчики: акселерометр, магнитометр и интеллектуальные алгоритмы для отслеживания вашей плавательной тренировки. Просто нажмите на кнопку для отслеживания плавания, и устройство начнет анализировать производительность путем отслеживания расстояния, построения графиков взмахов, учета темпа и сожженных калорий.
Типичными стилями будут: плавание на спине, брасс, баттерфляй и фристайл – они определяются и автоматически записываются. При этом вы можете мгновенно увидеть ваши результаты на экране часов.
Если вы хотите вы также можете синхронизировать данные на таких популярных веб-сайтах, как Runkeeper, TrainingPeaks или просто отслеживать ваши данные в специальном приложении с возможностью поделиться с друзьями и тренерами. К сожалению, вы не найдете никакой информации о рейтинге водонепроницаемости устройства, но оно точно водонепроницаемо.
GSMIN G20 – идеальное решение для контроля здоровья
Краткие характеристики
- Год выпуска: 2020
- Страна производитель: Китай
- Время работы аккумулятора: 3 дня
- Цветной дисплей: да
- Диагональ:  1.14″
- Разрешение экрана: 240×135 px
- Влагозащита: есть
-
Датчики: 
акселерометр, пульсометр, гироскоп
Узнать цены
Наши оценки
Точность тонометра
8.0
Функционал
9.5
Качество дисплея
9.1
Автономность
6.2
Дизайн
9.0
Удобство использования со смартфоном
8.0
8.7
Средняя оценка
Где купить в Москве и регионах:
GSMIN G20 – это фитнес-браслет 2020 года от китайского производителя. Он обладает массой функций, а также имеет уникальные конструктивные решения, которые не найти у других конкурентов.
Основной функционал трекера: постоянное измерение пульса, измерение давления, построение ЭКГ, измерение уровня кислорода в крови, определение количества сожженных калорий, шагомер, мониторинг сна, прием и просмотр уведомлений, уведомление о входящем вызове, будильник, секундомер, управление камерой смартфона, поиск смартфона, напоминание о малоподвижности.
Браслет обладает 1.14 дюймовым цветным дисплеем с разрешением 240х135 пикселей с PPI 242. Управление осуществляется посредством сенсора SI1182. Это довольно неплохие показатели. Единственное, хотелось бы видеть более яркий экран, так как под прямыми лучами солнца информацию на нем практически не видно.
Фитнес-браслет оснащен сразу 4 светодиодами, что значительно отличает его от всех конкурентов. Я в первый раз вижу устройство, в котором так реализовали датчики контроля показаний. Зеленые светодиоды используются для контроля ЧСС и давления, а красные – для измерения уровня кислорода в крови.
Точность измерений у браслета можно назвать приемлемой. Я делал замеры своего давления без каких-либо калибровок устройства и сравнивал результаты с тонометром. Максимальная погрешность составила 10%, а минимальная всего 4 мм рт. столба. Можно попробовать откалибровать браслет, чтобы уменьшить погрешность. Расхождения в измерении пульса также оказались небольшими. В покое максимальная разница с пульсоксиметром составила 3 уд/мин.
GSMIN G20 можно использовать в качестве нагрудного датчика, что позволит вам с максимальной точностью измерять ваш пульс и строить кардиограммы. Для этого нужно отсоединить ремешок и закрепить корпус устройства на вашей груди с помощью специальных присосок, которые идут в комплекте.
Браслет умеет дублировать уведомления из любых приложений на вашем смартфоне. Пользователь сможет ознакомиться с самим сообщением, именем адресата и приложением, из которого пришло уведомление. Кроме того, дублировать будут и входящие вызовы, ответить на которые, конечно, нельзя, но вы сможете отклонить звонок или поставить режим «Без звука».
Если вы замечаете периодические перебои в синхронизации со смартфоном или, например, показатели сна могут в один момент пропасть, но снова появиться через какое-то время. Скорее всего дело в настройках энергосбережения смартфона.
Зарядка браслета осуществляется с помощью встроенного в корпус USB-коннектора. Достаточно просто снять ремешок и вставить браслет в любой USB-порт. Среднее время работы устройства при максимальной нагрузке составляет 5-6 дней.
Настройте всё перед тем, как окажетесь в воде
Почему? В очень влажном помещении дисплей Apple Watch хуже реагирует на прикосновения.
При включении тренировки по плаванию часы «поймут», что вы находитесь в воде, и отключат экран (чтобы его не повредила вода). Если вы хотите остановить или опять включить тренировку, одновременно нажмите боковую кнопку и Digital Crown. И да – прикосновение к экрану «пробуждают» экран ото сна (но не более того).
Строго говоря, управлять часами во время тренировки практически нет необходимости. Watch автоматически собирают нужную статистику во время тренировки. Главное – не забыть остановить тренировку после ее окончания – как уже упоминалось выше, для этого необходимо одновременно нажать боковую кнопку и Digital Crown.
ПО ТЕМЕ: Быстро садится батарея Apple Watch: Что делать?
Отслеживайте свой прогресс в приложении Активность на iPhone
Вся информация о ваших тренировках, будь то сторонние приложения или системный софт Apple, стекается в программу Активность на вашем iPhone. Отследить информацию только по тренировкам в бассейне можно по специальному фильтру. Данных по занятиям выдается более чем достаточно:
… Если вы давно не плавали, то наверняка немного стесняетесь возвращаться в бассейн (недовольны своей формой, боитесь, что забыли, как плавать, и т.д.). И совершенно напрасно! Вы увидите, что плавают люди самой разной формы и комплекции, и все заняты исключительно своим делом.
Плавание – более полезное занятие, чем бег, т.к. вода поддерживает вас во время движения и не сказывается отрицательно на коленях. Так чего же мы ждем? Берите Apple Watch в охапку и вперед! :).
Misfit Shine – премиум фитнес-трекер и монитор сна
Misfit Shine представляет собой элегантный цельнометаллический диск. В нем нет кнопок, проводов, Bluetooth-синхронизации, даже нет зарядки.
Потому что Misfit изваяла свой Shine из авиационного алюминия в виде монолитного форм-фактора, который является ударопрочным и водонепроницаемым. Shine является устройством, которое в прямом смысле способно работать всю жизнь.
Этот фитнес-трекер хорошо отслеживает такие виды деятельности как езду на велосипеде и плавание. Имеет надежную клипсу, поэтому устройство можно крепить прямо к купальнику. При этом Misfit утверждает, что такое устройство можно носить где угодно: на запястье, на язычке обуви, на лодыжке, на чашечке бюстгальтера или на бедре.
Shine распознает вибрацию, поэтому чтобы устройство начало регистрировать данные, достаточно постучать по нему. Некоторые пользователи говорят, что принцип активации устройства довольно странный.
Приложение для смартфона позволяет установить персональные цели, просмотреть данные и получить рекомендации, как повысить отдачу от того, что вы делаете.
По словам производителя, Misfit Shine является водонепроницаемым до 50 метров (5 АТМ).
Радует бальная система мотивации пользователя, предусмотренная производителем, тем не менее, никаких «волшебных пенделей» типа оповещения о том, что неплохо было бы поплавать в устройстве не реализовано. Производитель, видимо, понадеялся на совестливость пользователя.
Если плавание не является основной вашей активностью, то вам стоит остановить свой выбор на Shine. Если же вы нацелились на плавание в бассейне, то стоит присмотреть что-нибудь посолиднее.
Мониторинг фаз сна
Человеческий сон состоит из последовательно сменяемых фаз. Всего выделяют две основные фазы: быстрый сон (REM) и медленный сон (глубокий). Последняя фаза включает в себя еще 4 стадии засыпания (две первые – поверхностный сон, две вторые – глубокий).
Фаза медленного сна составляет 75-80% вашего ночного отдыха, в то время как быстрый сон занимает 20-25%. Изначально быстрый сон наступает после 70-90 минут медленного и продолжается 5-10 минут, но с каждым последующим подобным циклом REM фаза потихоньку увеличивается и под утро может достигать 20-60 минут. К утру фаза быстрого сна становится более поверхностной и все более походит на бодрствование.
Для мониторинга фаз сна в фитнес браслетах используются 2 датчика: акселерометр и пульсометр. Дело в том, что в фазе глубокого сна человек становится недвижимым, а мозг переходит в режим отдыха и восстановления. В таком состоянии пульс человека замедлен (во время сна пульс может замедляться в 1,5 раза) и монотонен. В фазе быстрого сна у человека наблюдаются быстрые движения глазных яблок, активность мозга практически соответствует обычной, учащается дыхание и ЧСС, повышается давление. Именно благодаря пульсометру, который следит за частотой сердечных сокращений, и акселерометру, который улавливает малейшие движения владельца, удается следить за сменой фаз сна, а также контролировать ночные пробуждения.
Лучшие модели
Типов фитнес-браслетов существует множество, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Выпускают трекеры разные производители, реально найти как бюджетный вариант, так и аксессуар, снабженный всеми возможными характеристиками.
Xiaomi MI
Xiaomi MI – смарт-браслет, идеальный для новичков:
- Он в высшей степени водостойкий, долго не требует подзарядки и имеет довольно демократичную цену.
- Аксессуар с легкостью рассчитает расстояние, которое вы проплыли, ваш пульс, а также потерянные во время занятия калории.
- Обладает он и функцией уведомления о входящих вызовах и сообщениях.
- «Xiaomi MI» – умный браслет, будильник можно настроить так, чтобы он отслеживал ваши фазы сна и будил в самое благоприятное время.
Misfit Shine
Спортивный трекер Misfit Shine имеет все характеристики, необходимые для качественного плавания. Предоставленный в разных расцветках, он превосходно подойдет женщинам любого возраста. Интересный дизайн и возможность разного вида крепления сделали эту модель одной из самых популярных. Трекер рассчитает ваш пульс в спокойном и активном состоянии, а также даст информацию о сожженных калориях.
Polar Loop
Модель под названием Polar Loop больше всего оценят дайверы и аквалангисты. Изделие было специально разработано для погружения на 20-25 метров. Браслет обладает экраном, прочной застежкой и прекрасным отслеживанием физической активности. Минус подобной модели состоит в отсутствии пульсометра, а также в частых выключениях потоками воды.
Runtastic Orbit
Runtastic Orbit – один из самых ярких и насыщенных браслетов для бассейна. Нырять с ним не рекомендуется, а вот для непрофессионального плавания он вполне подойдет. Аксессуар легко можно синхронизировать со смартфоном, и в нем имеется определитель расстояния. В комплекте с этой моделью идут дополнительные ремешки и застежки.
Garmin
Фитнес-трекер Garmin – умная модель, которая сможет не только подсчитывать расстояние, но и различать стиль вашего плавания. Браслет очень водостойкий, подойдет для погружения на 50 метров. Измеряет он количество движений, время, потраченное на преодоление расстояния, а также на отдых. Устройство очень мотивирует к разработке правильного стиля плавания – за него вы будете получать очки, в то время как неправильный просто не будет распознаваться. Модель обладает и отрицательным фактором – не считает пульс.
Обзор модели Garmin для плавания можно посмотреть в следующем видео:
Onetrak Sport
Onetrak Sport – гаджет российского производства. Обладает он рядом полезных функций – подсчетом калорий, количества воды в организме, часов сна. Очень хорош такой аксессуар для худеющих – в него встроены наименования тысяч продуктов, и их характеристик. Синхронизировав браслет с приложением на смартфоне, можно вести дневник, где вы будете подсчитывать калории и потребляемую за день пищу.
Водонепроницаемость
Еще один из важнейших критериев при выборе «умных часов» — это их защищенность от попадания пыли и жидкости. Существует две основных классификации устройств по их водонепроницаемости:
- Под степенью защиты IP подразумевается защищенность девайса от проникновения жидкости и пыли. Уровень защищенности обозначается двумя цифрами, первая из которых означает степень защиты от твердых предметов (от 0 до 6. где 6 – полная защита от контакта с пылью), вторая цифра – степень защиты от воды (от 0 до 8, где 8 – устройства, выдерживающие работоспособность при длительном погружении в воду).
- Показатель влагозащиты часов WR – может варьироваться от WR20 до WR200, где последним маркируются устройства, предназначенные для дайверов (с максимальной степенью защиты и полной водонепроницаемостью). Цифровое обозначение в маркировки указывает на глубину возможного погружения устройства.
Учтите, что маркировки водонепроницаемости, устанавливаемые производителем на фитнес браслеты, являются условными и в реальности могут не соответствовать заявлениям. Например, не рекомендуется плавать в фитнес браслетах, маркировка которых ниже WR50 или IP68. А нырять и заниматься дайвингом разрешается только с трекерами, маркировка которых выше WR100. Иногда производители сами указывают пригодны ли их гаджеты для плавания или стоит ограничиться душем.
Если вы не планируете регулярно плавать с фитнес браслетом, а ищите надежный трекер, который можно было бы не снимать перед мытьем рук, который стойко переносил бы попадания брызг воды, дождя и капель пота, то стоит ограничиться пылевлагозащитой по стандарту IP67 или водонепроницаемостью с маркировкой WR30.
Лучше не приобретать девайсы с отсутствием влагозащиты: при попадании под дождь или случайном утоплении часов, они рискуют выйти из строя.
Если вы ищите фитнес браслет с максимальной водонепроницаемостью, с которым можно было бы регулярно посещать бассейн и мониторить свои заплывы, то рекомендуем вам взглянуть на следующий рейтинг:
Лучшие фитнес браслеты для плавания
Если же вас просто интересуют умные трекеры с бытовой водонепроницаемостью, то рекомендуем вам обратить внимание на следующий рейтинг:
Лучшие водонепроницаемые фитнес браслеты
Счастливая находка?
Уже отчаявшись найти, что-либо из трекеров для плавания, я обратил свой взор на простые влагозащищённые часы. А, что проплыл 100 метров, остановился у бортика, нащупал пульс и засек 10 секунд по часам, затем умножил на 6 и реальный ЧСС готов. Оказалось, что про бюджетность в данном сегменте можно сразу забыть. Самые дешёвые часы нормальной фирмы и с хорошей влагозащищённостью (существует несколько вариантов: от помывке в душе до глубоководного погружения) стоят 5 900 рублей. И для того, чтобы померить пульс 2-3 раза в неделю я должен отдать такие деньги? Нет, опять не то.
И тут совершенно случайно я увидел их. Спортивные часы для плавания с измерением ЧСС Xonix HRM 3 за 2 000 рублей. Как вам? Естественно производства мейд ин поднебесная. Как вы хотели? Там и только там простая русская душа может найти решения на все насущные проблемы.
Читаю отзывы и понимаю, что прямо в цель. Все отзывы положительные, пульс меряет не оптический датчик, а какой-то тактильный, то есть в воде проблем не будет, правда для этого надо остановиться и прижать два пальца к экрану, но не беда, как раз дыхание переведу. Влагозащищённость до 100 метров, химию бассейнов не боится. Все беру.
Заказ на Али и доставка — без приключений. Как выглядит коробочка и, как упаковано, думаю не столь интересно, да и в сети полно таких “отчётов-отзывов”. Настройка не заняла много времени, все понятно интуитивно, если надо в сети можно и инструкцию найти.
Замер пульса оказался процессом “интимным”. Для этого необходимо приложить два пальца по краям циферблата и немного подождать. Пульс отображается как в количественном выражение за минуту, так и в процентах от максимума (220-возраст). Ну а теперь в бассейн.
Вода приняла часы, как родная. Никаких видимых помех в работе устройства отмечено не было. И вот торжественный момент замера пульса. 5, 10, 15…30 секунд и ничего. То есть вообще ничего. И как сильно я не старался давить на края циферблата, менял пальцы — ничего. Минут через 5 отобразились первые результаты: ЧСС 48 — у меня даже в покое такого не бывает. Ладно, замерил руками, благо часы то ходят.
Тренировка закончилась. Надо отследить, как быстро восстановиться пульс после нагрузки. Пока возился, произошло чудо — часы показали нормальный пульс. Стоп. Что же произошло? Ещё замер — опять нули (точнее чёрточки). Весь вечер тестировал. Часы практически восстановили свою работоспособность: в 9 случаях из 10 показывают. Странно.
Может дело в высоком пульсе? Утром испытывал шагомер — работает, а пульс? Опа, опять не работает, но сейчас-то пульс в норме. Странно. Зашел домой через 10 минут пульс показывает постоянно. И тут меня, наконец “прорубило” температура рук, точнее пальцев. А так же температура самих часов (или датчиков). Похоже, холодные руки или холодный циферблат не позволяет датчикам адекватно считывать данные пульса.
Все время до следующей тренировки я находил подтверждение своей теории: если часы были не на руке, то прежде чем замерить пульс, необходимо было их согреть до температуры поверхности кожи иначе чёрточки. Бассейн, часы на руке, замер — неудача. Снял с руки, пусть полежат. Проплылся (какая уж тут тренировка), замер — чёрточки. Грею руки, часы, ну как могу. Появились цифры с пульсом Фуркада или Болта в покое. Грею дальше. Ура, заработала. 5 или 10 минут на замер не хило. Время пребывания в воде 45 минут. Да уж с такой техникой плавать некогда.
Garmin Vivoactive HR — водонепроницаемые смарт часы с трекером активности
Garmin Vivoactive HR — это спортивные часы для плавания в бассейне со встроенной технологией GPS и длительным сроком службы батареи, которые также могут использоваться и для широкого круга спортивных мероприятий, таких как бег, езда на велосипеде и игра в гольф.
Vivoactive HR имеют цветной сенсорный экран с высоким разрешением, хорошо просматриваемый при солнечном свете, а также съемные настраиваемые ремешки, чтобы аксессуар соответствовал вашему стилю.
Функция уведомлений для звонков, текстов, электронных писем и оповещений социальных медиа обеспечивают дополнительную ценность этому мультиспортивному фитнес браслету. Вы можете настроить его с более чем 1000 приложений и виджетов.
Часы работают независимо от смартфона и сопрягаются с другими датчиками и устройствами, например с пульсометром, который крепится к груди ремнем.
Совместимость | Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X |
Автономность | 13 часов — тренировка
8 дней — часы |
Защита | водонепроницаемость 50 метров (5 АТМ)
позволит заняться не только плаванием, но и дайвингом |
Функции для плавания | количество преодоленных дорожек
измерение пройденного расстояния цикл движений пловца количество сожженных калорий оценка плавания (SWOLF оценка) |
Виды активности | ходьба
бег езда на велосипеде катание на лодке гольф лыжи |
Дисплей | Сенсорный с подсветкой |
Плюсы:
- Хороший дисплей, который легко читается при дневном свете
- Большой настраиваемый интерфейс
- Отличное время автономной работы
- Выдающееся количество спортивных и фитнес функций слежения
- Технология GPS слежения, которая оптимизирует использование
- Встроенный пульсометр, который не требует много энергии батареи
- Можно получать и отображать уведомления со смартфона через Bluetooth
- Загружаемые приложения от Garmin Connect
- Может быть в паре с внешним монитором сердечного ритма, который крепится к груди
Минусы:
- Крупногабаритный дизайн
- Garmin Connect имеет ограниченную библиотеку приложений
- Много информации и опций из Garmin Connect, что иногда вводят в заблуждение
- Энергичные движения могут привести часы к потере чтения ритма сердца
Во время купания функция считывания ЧСС на самом устройстве не работает
Вывод
Garmin имеет большой опыт в сфере спортивных носимых устройств, поэтому устройство Vivoactive гарантирует высокое качество, выигрывая у других спортивных браслетов своим мультиспортивным профилем, предлагая длительное время автономной работы, хороший датчик сердечного ритма, а также автоматическое обнаружение активности. Это отличные часы для бега и плавания в бассейне.
Мир гаджетов для спорта
Если набрать в любом поисковике запрос на устройства для измерения ЧСС или других параметров при занятии спортом, то вы поразитесь, сколько их существует. Термин фитнес-трекеры для умных гаджетов, оказывается, есть у всех брендов данной индустрии. В настоящий момент данные устройства могут делать всё:
- считать шаги, гребки, калории;
- пройденное, проплытое, проеденное расстояние;
- измерять давление и пульс;
- распознавать стили плавания;
- определять ваше местоположение и высоту над уровнем моря и т.д. и т.п.
В данной статье я хочу поговорить об умных гаджетах для плавания, причем о бюджетных моделях. Если вы профессионально занимаетесь плаванием, то, как бы проблем нет — начиная от тысяч 35 000 рублей и до бесконечности — вам же это надо для реализации в профессии. Есть правда “яблочный гаджет”, но, во-первых, он работает только со своими устройствами, а во-вторых, 25 000 рублей для человека, который хочет просто поплавать — это перебор.
Я не буду проводить подробный анализ всех устройств в данном сегменте рынка (а выбор огромен, поверьте), описывать все достоинства и недостатки, только один критерий — возможность замера ЧСС во время плавания в бассейне. А вот здесь уже как бы и приехали: трекеры для плавания есть, но ЧСС в воде замерять отказываются.
Все устройства, способные замерять ЧСС, используют оптические датчики, но в водной среде данные датчики не работают. То есть, что получается гаджеты для плавания разрешено мочить, но о функциональности забудьте. Есть вариант нагрудного датчика для ЧСС, но тут тоже возникает ряд проблем, во-первых, сам факт появления в бассейне с ремнем на груди как-то не очень. Во-вторых, они сползают и стесняют грудь при дыхании. В-третьих, данные мы увидим потом, когда выгрузим на смартфон или компьютер и вспоминай, что же за упражнение я делал на 21 минуте тренировок, что пульс подскочил до максимума.
Лучшие водонепроницаемые смарт-часы
Если вы готовы потратить немного больше, тогда обратите внимание на водонепроницаемые смарт-часы, которые, помимо функций фитнес-трекера, предлагают еще и другие возможности
Garmin Vivoactive HR
Рейтинг: ★★★★★ | Водонепроницаемость: 5 ATM (50 м) | Цена:
Как и оригинальный Garmin Vivoactive, Vivoactive HR умеет отслеживать ваши тренировки в бассейне, что делает его одним из лучших универсальных трекеров для занятий в воде.
Эти смарт-часы выдерживают до 5 атмосфер, они водонепроницаемый до 50 метров. Они также имеют специальный плавательный экран в Garmin Connect, который отображает данные о расстоянии, времени, температуре, темпе, скорости и многом другом.
Misfit Shine 2
Рейтинг: ★★★★☆ | Водонепроницаемость: 5 ATM (50 м) | Цена:
Нельзя сказать, что мы были сражены моделями Speedo Shine и Speedo Shine 2, поэтому мы очень обрадовались, когда узнали о выходе Misfit Shine 2.
Он стоит немного дороже, но зато вы получаете водонепроницаемое устройство с конкретными алгоритмами для отслеживания времени заплыва и расстояния, а также для подсчета сожженных калорий.
Как и оригинальный Shine, этот трекер второго поколения можно носить на запястье или прикрепить к торсу, он очень гибкий, а также водонепроницаемый. Плюс он способен выдерживать 5 атмосфер, что означает, что этому трекеру не страшны длительные погружения на глубину до 50 метров.
Если вы предпочитаете что-то более стильное, задумайтесь о покупке Misfit Ray, но не стоит забывать о том, что и стоит эта модель немного дороже.
TomTom Spark 3
Рейтинг: ★★★★☆ | Водонепроницаемость: 4 ATM (40 м) | Цена: 199,99$
TomTom Spark 3 — это часы для бега, которые впервые получили еще и функции фитнес трекинга. Он также имеет специальный режим плавания, который мы, кстати говоря, также испробовали, и мы можем со всей ответственностью заявить, что он очень хорошо справляется с поставленными перед ним задачами.
Они собирают удивительное количество данных. Так, они подсчитывают расстояние, скорость, длину и баллы SWOLF. Вы можете указать размер бассейна, чтобы часы могли более точно проводить расчеты, а также выбирать из множества режимов тренировок.
После заплыва вы получите небольшой анализ вашего занятия, он не настолько глубокий по сравнению с другими моделями, но, тем не менее, это все равно отличный фитнес-трекер для бассейна.
Garmin Vivosmart 4
Производитель Garmin обычно стремится создавать гаджеты, надежно защищенные от пыли и влаги
Среди фитнес-трекеров компании обратить внимание стоит на Vivosmart 4. Достоинства данной модели таковы:
- тонкий корпус;
- небольшие габаритные размеры;
- возможность получить данные не только о сердечных сокращениях, но и о наполненности крови кислородом;
- отслеживание прочих данных, касающихся физической активности.
Особенностью именно этого браслета является отслеживание энергии тела. Для этого данные пульсометра, мониторинга сна и уровня стресса сочетаются вместе и рассчитываются для получения нового показателя.
И спортсмены, и любители здорового образа жизни оценят многофункциональность устройства, кроме того, браслет автоматически отслеживает физическую активность, опознавая, чем именно занят владелец. Данные собираются приложением Garmin Connect.
Данный трекер выдерживает глубину до пятидесяти метров, его можно использовать в бассейне или на открытом водоеме.